13 Manfaat Totok Wajah Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Gambar 13 Manfaat Totok Wajah Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Bestie, kamu pernah mendengar treatment kecantikan sekaligus untuk kesehatan yang satu ini belum? Treatment totok wajah. Mungkin kamu sering melihatnya di banner salon kecantikan tapi mungkin masih samar-samar sama apa artinya. Totok wajah merupakan terapi yang memadukan metode acupressure (pijat…

Lebih Baik Massage Setelah Atau Sebelum Olahraga Sih?

Gambar Lebih Baik Massage Setelah Atau Sebelum Olahraga Sih

Bestie! Kamu pernah mengalami pegal yang berlebihan saat kamu selesai olahraga? Tapi satu sisi kamu juga khawatir jika melakukan massage setelahnya atau sebelumnya. Pengertian massage Massage atau pijat adalah treatment dengan memijat bagian otot tubuh yang tegang. Cocok dilakukan saat…

8 Cara Meringankan Nyeri Otot Setelah Olahraga

Gambar 8 Cara Meringankan Nyeri Otot Setelah Olahraga

Nyeri otot biasanya muncul setelah kamu melakukan olahraga. Rasa nyeri otot ini bisa bermacam-macam dari nyeri yang sedang hingga berat. Kalau kamu merasakan nyeri dalam waktu 24-48 jam setelah berolahrga dan nyeri otot semakin memburuk, kemungkinan kamu mengalami delayed onset…

Berbagai Macam Facial dan Manfaatnya Untuk Wajah

Gambar Berbagai Macam Facial dan Manfaatnya Untuk Wajah

Bestie, pernah merasa wajah semakin hari semakin kusam. Banyak faktor yang menyebabkan kenapa wajah terlihat lebih kusam. Misalnya seringnya terpapar sinar matahari, terkena polusi atau debu sehingga membuat kulit menjadi berminyak. Selain wajah kusam, potensi tumbulnya jerawat juga lebih tinggi.…