Alami Overthinking Setiap Malam? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Niatnya mau tidur cepet biar gak telat bangun tapi tahu-tahu udah subuh dan masih scrolling smartphone? Di sini ada yang overthinking setiap malam kaya Minpow gak sih? Cari temen nih! Karena jadi sering bangun telat, pas siangnya juga Minpow jadi…